Avez-vous lu le Tucking 101? Vous pourriez commencer par là !

Cet article a été réalisé en partenariat avec l'Organisation nationale canadienne sans but lucratif TransCare+! Pour en savoir plus, consultez la fin de cet article.

La saison de la baignade est arrivée ! C'est cette période merveilleuse (ou parfois terrifiante) où l'on porte moins de vêtements et où l'on profite au maximum du soleil et de l'eau. Chez Origami Customs, nous voulons que vous vous sentiez à l'aise cet été, c'est pourquoi nous créons… de nombreux choix de maillots de bain pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps.

Nous sommes fermement convaincus que Vous avez le droit d'être à la plage ou à la piscine., (consultez le blog Ton corps queer est un corps de plage) et nous voulons que vous vous sentiez à l'aise pour le faire ! Alors cette année, nous allons vous donner un cours d'initiation sur le fait de se regrouper en nageant, avec l'aide de nos formidables amis du secteur de la santé chez Soins trans+.

Qu'est-ce que le tucking ?

Le tucking est une pratique adoptée par certaines personnes transgenres qui souhaitent une silhouette plus harmonieuse dans leurs tenues, notamment les maillots de bain. Si les vêtements de compression comme le ruban adhésif et les gaines peuvent lisser le devant du corps, le tucking consiste à déplacer activement les organes génitaux vers l'extérieur pour accentuer cet effet.

Se mettre en position de nage (et se mettre en position de nageur en général) est un choix profondément personnel. Espérons que vous soyez dans une situation où vous pouvez choisir de vous mettre en position de nageur par affirmation de soi, plutôt que par souci de votre sécurité. Nous pensons que tous les corps sont beaux, (Lisez cet article génial !Nous ne voulons pas que vous ayez à cacher vos vêtements par peur ou par honte. Nous ne voulons pas non plus laisser entendre que « passer inaperçu » devrait être l’objectif.

Nous voulons que vous vous sentiez bien dans votre corps, et quelle que soit la façon dont vous souhaitez mettre en valeur votre silhouette, nous vous soutenons ! Et si le fait de rentrer le ventre vous fait du bien et vous apporte une sensation de bien-être, alors n'hésitez pas ! Nous voulons aussi que vous puissiez le faire en toute sécurité et confortablement, alors voici quelques conseils !

Conseils de TransCare+ sur le port de la ceinture

Choisir votre article de rangement

Il existe différentes méthodes pour réaliser un tuck sûr et confortable. Le tuck consiste à déplacer ses parties génitales de l'avant vers l'intérieur des jambes, puis à utiliser un gaffe, maillots de bain compressifs, ou un adhésif comme du ruban adhésif double face pour le maintenir en place.

Tout d'abord, vous devrez choisir le type d'accessoire dont vous aurez besoin pour maintenir votre tuck. Le confort et le plaisir varient d'une personne à l'autre, alors n'hésitez pas à faire des essais pour trouver ce qui vous convient le mieux.

Gaffes

Gaffes Elles sont réutilisables et offrent un maintien très solide. Cependant, portées sous un maillot de bain, il est préférable d'opter pour une matière adaptée à la natation (toutes les nôtres le sont !). Elles peuvent laisser des marques visibles au niveau de la ceinture élastique.Nous avons ici un guide pour choisir le bon gaff, et vous pouvez toujours nous contacter pour obtenir plus de conseils sur quel gaff sera le mieux adapté à quel maillot de bain !

Adhésifs

Les adhésifs permettent souvent d'obtenir un résultat parfaitement plat et invisible, mais ils doivent être achetés à l'unité et peuvent nécessiter une préparation de la peau. Selon le type d'adhésif, il peut également se décoller pendant la baignade.

Maillots de bain compressifs

maillots de bain compressifs Ils ne tiennent peut-être pas toujours aussi bien qu'un adhésif ou un élastique, selon votre morphologie et vos besoins, mais ils sont relativement faciles à ajuster (et vous porterez un maillot de bain de toute façon !).

Tous les maillots de bain Origami Customs sont fournis avec une doublure légèrement compressive (une couche de notre filet anti-sécheresse adapté à la natation), pour une compression optimale avec ou sans maintien. Nos filets anti-sécheresse sont également adaptés à la natation ; vous pouvez donc les porter sous votre maillot de bain pour un maintien renforcé !

Les bas de maillot de bain sont parfaits portés seuls si vous ne souhaitez pas les rentrer systématiquement, mais que vous préférez avoir cette possibilité. Ils minimisent également la silhouette sans avoir à les rentrer complètement, ce qui peut être très agréable pour certaines personnes.

Instructions étape par étape sur la façon de rentrer

Étape 1 du repli génital : Déplacez vos parties génitales

Le processus de rétraction du pénis, quelle que soit la méthode, consiste à déplacer les testicules à l'intérieur du corps (dans ce qu'on appelle les canaux inguinaux) et à tirer le pénis vers le bas (généralement au-dessus du scrotum) entre les jambes.

Les canaux inguinaux sont présents chez tous les individus possédant des testicules ; c’est de là que les testicules sont initialement descendus. Ils se trouvent à l’intérieur du scrotum ; seuls les testicules remontent dans le canal tandis que le scrotum reste externe.

Étape 2 : Enfiler un vêtement de compression

Si vous utilisez un gaff ou un maillot de bain compressif, vous glissez le sous-vêtement sur le pénis une fois que les testicules sont bien en place dans votre corps et vous utilisez le gaff/maillot de bain pour maintenir le tout en place.

Si vous utilisez un adhésif, celui-ci servira à maintenir le pénis/la prothèse en place. Selon la méthode d'application, la préparation de la peau peut inclure le rasage, l'exfoliation et l'élimination de toute trace de sébum ou de lotion.

Si vous utilisez un adhésif, prévoyez un deuxième kit de retouche. De nombreuses piscines et sanitaires disposent de vestiaires et/ou de toilettes privées où vous pourrez recommencer. Si vous êtes sur une plage extérieure, vous pouvez aussi ajuster votre maillot de bain confortablement depuis une voiture.

Étape 3 du tucking : Tester votre tucking

Observez-vous ! Si vous avez la place, regardez-vous dans un miroir. Essayez de bouger, en vous concentrant particulièrement sur vos jambes et vos hanches. Quelles sont vos sensations et votre apparence ? Vous ne devriez pas ressentir d'inconfort. Si votre peau frotte ou accroche, c'est qu'il faut revoir votre position. Au final, l'important est de trouver une position confortable qui vous donne l'apparence souhaitée !

Étape 4 du tucking : Le mouvement de rentré

Comme tout produit appliqué sur le corps, tel que le maquillage, la crème solaire ou le déodorant, l'adhérence des bandes adhésives diminue au cours de la journée. Il en va de même pour les plis cutanés. En entrant et sortant de la piscine ou en transpirant sur la plage, l'adhésif peut perdre de son adhérence et le pli souhaité risque de se défaire.

Organisez votre journée en fonction de votre tuck. Avec un peu de pratique et de temps, vous apprendrez à mieux connaître vos produits et votre corps, et à savoir combien de temps dure votre tuck.Différents produits peuvent offrir un niveau et une durée de confort différents, vous permettant ainsi de planifier votre journée en fonction de votre position assise.

Conseils supplémentaires de l'équipe TransCare+ pour bien rentrer son pantalon

• Entraînez-vous à rentrer votre pantalon dans un endroit sûr avant de le faire en public ! Vous familiariser avec les tenues et la technique par vous-même peut améliorer votre confiance en vous lorsque vous êtes en public.

• Écoutez votre corps ! Si vous ressentez une douleur ou une irritation, trouvez un endroit où vous vous sentez en sécurité pour ajuster votre tenue. Les frottements et les irritations rendront le port du pantalon plus difficile et inconfortable les jours suivants, jusqu’à ce que la douleur disparaisse.

• Il arrive parfois que votre implant génital se déplace. Préparez-vous à cette éventualité, tant sur le plan pratique qu'émotionnel. D'expérience, vous sentirez immédiatement que votre implant s'est déplacé, mais il est peu probable que les autres s'en aperçoivent. De ce fait, la sensation des testicules sortant du canal inguinal de façon inattendue peut être un choc désagréable et source d'anxiété sociale.

• Le maintien que vous souhaitez pour votre confort et votre bien-être dépend souvent de votre tenue ! Superposer les vêtements permet d'obtenir un rendu plat sans trop de compression. Vous pouvez aussi ajouter une jupe de plage légère par-dessus votre haut lorsque vous ne nagez pas, ou opter pour une jupe de bain, qui peut vous aider à dissimuler un petit ventre.

Avec ou sans pantalon rentré, nous vous soutenons !

Le fait de rentrer ses seins peut être une excellente option pour se sentir plus à l'aise en maillot de bain. Mais ne laissez jamais personne d'autre vous dire ce qui est beau ou belle ! Le choix de rentrer ou non vos seins doit vous appartenir et dépendre de ce que vous ressentez dans votre corps.

Ne pas porter de pantalon rentré dans sa veste, même à la plage, est un choix tout à fait valable et formidable que nous tenons à souligner ! Il n'y a aucune raison de ne pas porter de pantalon rentré dans sa veste. devrait Ne cachez rien, sauf si vous vous sentez bien. On est pour la normalisation des rondeurs ! Alors amusez-vous, explorez, exprimez-vous et n'hésitez jamais à contacter Origami Customs ou TransCare+ pour toute question !

À propos de TransCare+

Cet article a été créé en partenariat avec TransCare+, TransCare+ est un organisme canadien sans but lucratif qui se consacre à l’amélioration de la santé, des soins et du bien-être des personnes 2SLGBTQIA+. TransCare+ collabore avec les communautés LGBTQIA+, les professionnels de la santé et les chercheurs de partout au Canada afin de concevoir et d’offrir des services adaptés aux besoins spécifiques de ces groupes.

L'une des initiatives phares de TransCare+ est le Programme d'équipement d'affirmation de genre, qui garantit l'accès à des vêtements et produits d'affirmation de genre pour les personnes de toutes tailles et de toutes carnations. Cela inclut des binders, du ruban adhésif transgenre, des prothèses mammaires, des gaines, des packers, et bien plus encore. Les participants à ce programme peuvent recevoir un bon d'achat pour un fournisseur de leur choix ou sélectionner des articles neufs ou d'occasion en excellent état.

Le programme rouvre ses portes aux candidatures le 13 mai et se clôturera le 19 mai, la priorité étant accordée aux membres de la classe pauvre, aux Noirs, aux Autochtones, aux personnes appartenant à la majorité mondiale (PGM), aux personnes handicapées, aux personnes neurodivergentes, ainsi qu'aux personnes grosses, queer et de diverses identités de genre.

Ressources supplémentaires :

• Kit de rangement étanche Unclockable -
• Test du kit de rangement déblocable // Vlog journée plage par Bella Joie
• Gaff de bricolage
• Dépliant de rangement TransCare BC
• Guide OC pour choisir le bon logement